Small Group training

Small Group training combineert persoonlijke aandacht met de kracht van samen trainen. In een groep van maximaal 8 personen, werk je aan je kracht, conditie en techniek, onder begeleiding van een ervaren trainer. Samen halen we het beste in jou naar boven.
Meer informatie

Small Group Training bij Your Move – No Nonsense, Just Training

Op zoek naar een training zonder poespas, gewoon keihard werken en resultaat boeken? Dat is precies wat je krijgt met de Small Group Training bij Your Move. Geen coaching, geen lange praatjes – hier draait het om knallen, zweten en sterker worden.

Elke week staan er nieuwe trainingen voor je klaar, waarbij kracht, conditie en core worden gecombineerd in uitdagende en afwisselende workouts. Je traint in een kleine groep van maximaal 8 personen, zodat er genoeg persoonlijke aandacht is én de energie hoog blijft.

Of je nu sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren of gewoon lekker wilt trainen zonder gedoe, Small Group Training is dé manier om samen te knallen!

No Nonsense - gewoon keihard trainen

  • Geen coaching of lange gesprekken, alleen trainen en doorpakken
  • Focus op kracht, conditie en core – de perfecte combi voor allround fitheid
  • Elke week nieuwe workouts, dus nooit saai of voorspelbaar
  • Trainen in een kleine groep zorgt voor de juiste vibe en motivatie

Maximale aandacht, maximale progressie

  • Groepen van maximaal 8 personen voor voldoende persoonlijke begeleiding
  • Trainers die je scherp houden op techniek en uitvoering
  • Geschikt voor verschillende niveaus – jij bepaalt hoe hard je gaat
  • Altijd een goede balans tussen uitdaging en haalbaarheid

Samen trainen, samen knallen

  • Trainen met gelijkgestemden die net als jij gewoon willen sporten
  • Positieve groepsdruk om nét dat beetje extra te geven
  • Samen afzien en successen vieren motiveert om door te blijven gaan
  • Geen excuses, gewoon komen en knallen
Succesverhalen

Wij zijn trots op onze toppers

Lees hier een paar van de succesverhalen van onze toppers!

Bekijk alle succesverhalen

Zes jaar geleden begon ik bij Tim. Daarna verschillende sportscholen maar uiteindelijk toch weer bij your move terug! Waarom? Omdat het werkt! Sportschool te vrijblijvend voor mij. Heb een stok achter de deur nodig, de goede begeleiding op maat. Kortom : blij dat ik toch weer stap gezet heb om te trainen bij Your Move!

Liesbeth

Tarieven Small Group Training

Vanaf €29,50 p/w

Mijn expertise zet ik graag in om jou te helpen. Ik ga voor jou door het vuur als je vastberaden bent om je doelen te behalen, maar ook als je nog niet weet waar je moet starten. Samen doelen bereiken geeft een gevoel van trots, voldoening & geluk.

Dit SGT training programma bevat:

  • 2x per week Group Training

Neem contact op

Veelgestelde vragen

Bij personal training krijg je 1-op-1 begeleiding. Bij small group training train je samen met anderen, maar nog steeds onder deskundige begeleiding en met veel persoonlijke aandacht.

Dat hangt af van het pakket. Bij het SGT-pakket train je 2x per week in een groep. Andere pakketten bieden meer flexibiliteit.

Ja dat kan! We bieden een gratis proefles aan zodat je kunt ervaren of small group training bij je past.

Let wel, Small Group training is bedoeld voor mensen met enige trainingservaring. Ben je net begonnen of heb je nog geen ervaring met fitness? Dan raden we aan om eerst een personal training proefles te boeken.

Your Move